Krioterapia, Kriosauna - leczenie zimnem

Na ekstremalnie niskie temperatury organizm reaguje całkowitą mobilizacją. Dochodzi do podwyższenia krążenia, a przez to dostarczeniem tlenu do tkanek, aktywuje się metabolizm, odprowadzenie substancji szkodliwych przez krew i limfę. Stymuluje się powstawanie hormonów odpowiedzialnych za dobry nastrój i innych, aktywizuje sie system odpornościowy i procesy przeciwzapalne, obniża się wrażliwość na ból.